ТАТЬЯНА СЕМЕНЧЕНКО

СЕМЕЙНЫЙ ДИЕТОЛОГ КОНСУЛЬТАНТ

НУТРИШЕФ & КОНДИТЕР

ШКОЛА СТУДИЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

ТАТЬЯНА СЕМЕНЧЕНКО

СЕМЕЙНЫЙ ДИЕТОЛОГ КОНСУЛЬТАНТ

НУТРИШЕФ & КОНДИТЕР

ШКОЛА СТУДИЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

УСЛУГИ:

Консультация онлайн/офлайн
Расскажите о своих изменениях в организме.
Проведем персональное тестирование для выявления:
  • пищевого статуса,
  • зависимостей,
  • предпочтений.
Обсудим причины возникновения:
  • лишнего веса;
  • нарушений пищеварения (изжога, отрыжка, тяжесть и другие);
  • изменений давления и сердечно-сосудистой системы;
  • повышенного холестерина;
  • другие изменения.
Предложим способы устранения причин.
Дадим рекомендации по лабораторным исследования.
Консультация проходит по предварительной записи.

Подбор (составление) персонального рациона онлайн/офлайн

Составление сбалансированного рациона проводится с учётом:

  • роста, веса, пола;
  • физической активности;
  • ограничений по заболеваниям при их наличии;
  • результатов лабораторных исследований (при необходимости).

Все блюда с рецептом и описанием процесса приготовления.

Такой рацион поможет:

  • изменить свое питание без вреда для организма;
  • исключить срывы в режиме питания;
  • нормализовать обмен веществ.

Виды рационов:

  • снижения веса;
  • набор веса или мышечной массы;
  • питание с учетом особенностей организма (без глютена, при подагре и другие).
Программа сопровождения онлайн/офлайн

Комплекс услуг и включает:

  • первичную консультацию;
  • расшифровку лабораторных анализов;
  • составление персонального рациона (меню);
  • рецепты блюд для рациона;
  • повторные консультации;
  • еженедельная коррекция питания при необходимости, новые рецепты.
Назад


КАК ПОЛУЧИТЬ УСЛУГУ:

1
Выбор услуги
Строить свое здоровое питание под контролем и с подсказками от специалиста легко.
2
Заполнение анкеты
Для получения персональной услуги максимально подробно отвечайте на вопросы.
3
Оплатить услугу
У Вас есть возможность выбрать способ оплаты.
4
Получение услуги
Уже сегодня с Вами свяжется специалист, подберет удобный для Вас вариант - день, время, место.

МАСТЕР КЛАССЫ
от ШКОЛЫ СТУДИИ
ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

Удобный дистанционный формат, доступные продукты в рецептах особенно порадуют Вас.
Все уроки будет проводить специалист с уникальным опытом работы. Кондитер, шеф повар, преподаватель, диетолог-консультант, жена, мама трех прекрасных детей. Она знает как накормить малоежку и удивить гурмана. Ее авторские блюда радуют вкусом, наполняют пользой.
Каждый мастер класс погружает в мир новых ароматом, вкусов и текстур.
Выбирайте подходящий вариант по времени, возрасту и компании.
Взрослые и дети легко научатся готовить быстрые завтраки, сытные обеды, вкусные ужины.
Сможете побаловать себя, близких и друзей нежными кондитерскими изделиями.
Ассортимент блюд постоянно расширяется.
Возможен проведение индивидуальных и корпоративных мероприятий.


СЕМЕНЧЕНКО ТАТЬЯНА
Моя цель - помочь Вам изменить Ваш образ жизни так, чтобы Вы стали более здоровыми, счастливыми и уверенными в себе.
Все вопросы и предложения пишите по ссылкам ниже.

НА СВЯЗИ С ВАМИ:


Вкусная и здоровая жизнь ждёт вас